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南瓜をスライスしてラップをかけチンし、ほうれん草は湯がいて水分をよく切る。
↓ ベーコン、椎茸と共にこれらをサッと炒め、湯がいたマカロニを加えて炒める。味付けは塩胡椒のみでシンプルに味付けを。暖かいうちに召し上がれ。 ◇本日の体重/65.3㎏→66.1㎏・・・油断大敵。また逆戻りやね。
by tosibon500
| 2007-02-02 20:32
| ★新・漢の手抜き料理
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Comments(4)
また隠れてお昼によからぬものでも…。(笑)
記事にあるようなものだけなら、太るのが不思議なくらいですよーっ。 お休みの日はお散歩しましょうね。(^^)v
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タカジンジン
at 2007-02-03 08:43
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またまたですが・・・・
天満橋、ワンコイン、三銃士、『清水』 『かおり』 『あてあて』ですが、 かおりに続き、『あてあて』も閉店しました。チェーン店の本部が倒産したらしく、あの店自体は、結構お客さんついてたらしく、あそこの従業員が、そのまま続けるらしいです。
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tosibon500 at 2007-02-03 17:24
たんめん さん。白状します。隠れて551の豚まん3個じゅるじゅる食ってしまいました(嘘。w
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tosibon500 at 2007-02-03 17:27
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