★浪花お好み焼き三昧★

◆お彼岸の墓参りのあとはとろろ飯？：ご飯ととろろ とろ麦｛リノアス八尾店）

嫁はんとお墓参りをすませ、お昼時なので近鉄八尾駅前の西武撤退後にできたリノアス八尾という無印良品やツタヤといった有名どころが集積した新商業施設の8階レストラン街でランチ。

西武時代には閑散としていたレストラン街が、一角にキッズコーナーができたり、3連休の中日のお昼時ということもあり小さい子供連れで大盛況の様相。

お目当ての「とろ麦」というごはんととろろのお店も5組ほどのウエイテイング状態。ウエイテイング名簿にサインして待つ事10分くらいでやっと入店。

店内は山里の旅館をイメージしているとかの柔らかい和風イメージで心地よい。

私はまぐろと薬味のおひつご飯ととろろを注文。

これっは小さなおひつのもち麦ご飯の上にマグロの刺身と薬味が盛りつけてアリ、出汁醤油をかけて、お茶椀によそいその上からとろろをかけて食するらしい。

これ、出汁で伸ばしたやまいもと麦ご飯が微妙にマッチし、マグロ自体の存在感は乏しいが、微妙に旨い(^-^)。

、嫁はんは三色揚げ出し豆腐のとろろ付き。ご飯は麦もちご飯、雑穀米、しそじゃこ麦ご飯の三種から選べるので、嫁はんはしそじゃこご飯を選択。

やはり、各店舗とも西武時代とり単価を抑え気味にしているようで、これでお二人様〆て2500円ちょっと。京都の駅前でこの程度の内容の御膳でも2人で3000円以上は覚悟でしょうな。

まあ、近頃のショッピングセンターのフードコートを意識したお値段というところかな？

◆【京田辺deランチ】：野菜いっぱいのおばんざいランチcafe：ベジブルcafe Lykke/リュッケ（松井ケ丘）

お昼前、おうちの皆さんのお供で、JRで２駅目の松井山手で月に一度の外食ランチ。

本日のお目当ては、松井山手駅から山手幹線沿いに徒歩５～６分のところにあるLykke （リュッケ）というランチカフェ。

１２時の予約時間少し前に到着もすでに店内は６～７割埋まっており、お子さんを除き全て女性。圧倒的な女性占有率である(*´ω｀)。

ちなみに、このLykke （リュッケ）というのはデンマーク語で「幸せ」という意味らしく、玄米ご飯と野菜たっぷりの化学調味料や保存料を使わず塩分控えめのヘルシーランチがウリらしい。どおりで女性ばっかりのはずや。

ランチメニューには鶏と豆腐のキーマカレーやたっぷり野菜のオムライスなどの単品のほか、Lykkeプレートなるランチセットがある。

このランチセットは４種類から選べるメインの料理に５種のおばんざいがついたプレートに自家製塩麴入り味噌汁、玄米ご飯がついて９００円ナリ。

このランチセットを今回はいただくことにし、４種のメイン料理のなかから、私と嫁はんが「鶏のチリマヨソース」おうちの誰かさんは「豆腐ハンバーグ」をチョイス。それに食後のデザートミニドリンク付き４００円も併せて注文。

４名ほどのスタッフはすべて女性で、まさしくちまちました「おばんざい」がプレートを埋め尽くしているが、どれも女性ならではの優しい味付けで、お客の大半が女性だというのも頷ける。

このお店、たしか数年前にオープンしたはずだが、お値段も手頃ということもありリピーターも多そうで、地道に地域に根付きつつあるようですな。

◆酒食四方山話－14７：松花堂弁当（京都吉兆松花堂店）

昨日は半年ぶりに中学時代の友人２人と連れだって、お隣の八幡市にある松花堂弁当発祥の地にある京都吉兆で「本物」の松花堂弁当を味わうことに。

この京都吉兆松花堂店は江戸時代初期の文人松花堂昭乗ゆかりの松花堂庭園に付属する美術館内にあり。

松花堂弁当とは日本料理・吉兆の創設者・湯木貞一氏が昭和の初め、八幡の松花堂から持ち帰った田の字に区切った四つ切箱をヒントに懐石弁当を考案し、世に広まったのだとか。

なおこの四つ切箱の原型は、松華堂昭乗が農家の種入れを小物入れとして使っていたものとされている。

近頃松花堂弁当と称して９つに区切った箱に盛りつけた弁当を見かけることがあるが、本来は４つ切りなんですなあ・・。初めて知りましたわ。

この時期にやってきたのは地場産の筍がお目当て。予約時に旬の時期を確認して日にちを決めてくれたのだが、少々遅かったようでしたな。

綺麗にもりつけられ、見ているだけでもたのしくなりますよね。誰かさんではないが「これは味の宝石箱やあ～～」ｗ。

お値段は松花堂弁当だけなら税サービス料込で４０００円、小鉢ものやデザートがついたコースが５５００円と７８００円の２種。我々は５５００円のコースをいただいたが、ビール１本いただき十分堪能できましたな。

食事が終わって庭園をぶらり。お庭は結構広く、園内にある草庵茶室・松花堂は史跡に指定されているようですな。

どこからか「連れて行けえ～～」というおうちの皆さんの声が聞こえてきたような・・・きっと空耳でしょうよｗ。

◆ドイツワイン醸造会社直営のワインバーでランチ：ワールドワインバーバイピ―ロート（大阪梅田グランフロント大阪北館２階）

お昼前に従妹と阪神電車の改札前で待ち合わせてランチすることにしたのだが、久しぶりの梅田なので土地勘がさび付いているので、とりあえずまだ行ったことのないグランフロント大阪を目指す。

大阪駅を突っ切って目的地に到着するも、どのお店が良いのかも分からないので、とりあえず大阪駅に近い南館より北館の方が空いていそうなので北館へ・・・。

案内図を見るとこの北館にはあの近大水産研究所なる養殖魚専門料理店もあるのだが、６階まで昇る元気もないしマグロを食う気分でもないので、すぐ近くで目についた「ワールドワインバー」というワインバーとワイン販売をやってるお店に入ることに。

このお店、後で調べてみるとドイツのワイン醸造会社のピートロードという会社の直営のワインバーらしく、関空や羽田や福岡などにも同じようなお店を１０店ほど展開しているみたい。

お昼のランチメニューにはハンバーグランチやハッシュドビーフランチなど数種類あるようで、従妹はパスタランチ、私は週替りランチを注文。いずれもサラダ、ドリンク付きで税込９００円ナリ。

さすがワインバーとあって３００円追加すればドリンクをランチワインに変更できるらしいが、酔っぱらって帰れなくなる恐れがあるのでパス・・・残念ｗ。

週替りランチはフライの盛り合わせで、結構ボリュームあり。

食事が終わっても色々つもる話に花が咲き長居をしてしまったので、ドリンクとガトーショコラのセット500円を追加オーダー。このデザートも本格的で美味。

まあこの立地にしてはコスパは良いほうやと思いますな。

でも久しぶりの大阪の人の多さに少々お疲れでございましたデスｗ。

◆【京田辺deランチ】リーズナブルなランチメニュー；中国料理 追立松井山手店（フレスト松井山手店内）

本日は月イチの外食ランチデーで、おうちの皆さんのお供でJRで２駅目の松井山手の駅前にある中国料理追立へ・・・。

この「追立」というのは大阪守口に本店があり、京阪沿線を中心に９店舗ほど展開中の薬膳料理がウリのお店らしい。

ここ松井山手店も京阪系列の食品スーパー店内にあるのだが、お店のエントランスは香港あたりの中華飯店をイメージしているようで、ちょっと場違いな感じもしないではないｗ。

店内は天井が高く、ゆったりとした雰囲気のモダンな感じで、お昼時とあって年齢層がやや高めのお客さんでほぼ満席。

ランチメニューにおすすめランチというのがあり、八宝菜、小海老のチリソースなどのメイン料理にライス（お替わり自由）、スープ、ザーサイ、デザート付きで９２０円。私は酢豚ランチ、おうちの皆さん方はかに玉ランチ、週替りランチをそれぞれ注文。

隣席のお父さんはフカヒレラーメンに炒飯（ハーフ）、若鳥の唐揚げなどがついたお勧めセット（１３８０円）を召し上がっていたが、なかなかボリューム満点で麺好きの大食漢向きか？ｗ。

お味は癖のない広東風でやや物足りない気もするが、杏仁豆腐のデザート付きで、しかも９２０円が税込価格なので結構リーズナブルなランチやと思いますな。

やはりこのお店はランチメニューではなく、コース仕立てで薬膳中華とやらを味わってみたい気もしますね。

◆雨の昼飯同窓会で枚方・くずはモールへ・・・：旬和席 うおまん（くずはモール店）

中学時代の同窓生２人と八幡の流れ橋ウオーキングをする予定であったがあいにくの雨模様。

急遽、くずはモールで昼ご飯を食することに・・・。樟葉なんて駅で降りたのは初代のくずはモールができた時だから何十年ぶりやろか？。駅前も見違えるほど立派になって、くずはモールもでっかくなりましたな。

本日の昼飯同窓会は友人が予約してくれていた「うおまん　くずはモール店」。

このうおまんというのは大阪を中心に１０店舗ほどあるお魚が自慢の和食のお店らしい。

通されたのは掘りごたつ席のこじんまりした個室。

ランチメニューからせいろ蒸しとミニまかない丼セットという女性におすすめというメニューを２人、松華堂御前が１人それぞれオーダー。勿論生中やビールの中瓶つけてｗ。

野菜のせいろ蒸しにミニまかない丼、それに小鉢と赤出し、香の物、〆にデザートがついたほんと女性向きのヘルシーな内容。まあ爺さんたちにはちょうどええかもｗ。まあ小一時間はグダグダおしゃべりしながら時間がつぶせましたな。

さて、後はコーヒーでも飲みに行きますか・・・・。

◆【京田辺deランチ】同志社前のお洒落カフェ：よつ葉CAFE（JR同志社前駅向かい）

本日はおうちの皆さんのお供で、月に一度の近場での外食ランチの日。

やってきましたのは、JRで一駅の同志社前駅の道路向かいにあるよつ葉CAFEというおしゃれな隠れ家カフェ。

予約した正午ちょうどに訪れると、先客さんはほとんどが女性というお決まりの風景。
A~C３種類のランチセットがあるが、これはデザートの種類とボリュームの違い。

いずれもプチ前菜＋彩り野菜のサラダ＋数種類のメイン料理の中から一つ＋お飲み物＋デザートが基本。

お飲み物はブルーベリーなど数種類のジュースや玉露がピッチャーに入って並べてあるドリンクバーに食後の珈琲か紅茶。

嫁はんが注文したのは和風ハンバーグ五穀ご飯付き。













おうちの誰かさんはもちもち生パスタパン付きで、今月はアサリと野菜の和風ソースらしい。












私のはホワイトソースのハンバーグドリア。

アツアツのドリアにハンバーグがのってボリューム満点。これからの寒い季節にはぴったしの一品かも・・・。








我々の頼んだAコースの〆は抹茶ムースとプチケーキの2種盛りデザートプレート。

他のコースはワッフルのボリュームの違いだとか・・・。

この内容で〆て4500円少々。

料理の内容もお店の雰囲気も女性好み。平日の昼下がり、ほとんどが女性客なのはうなずけますな。

◆【京田辺deランチ】おばんざい風創作和食のランチセット：和Dining心穏COCON（同志社前木津八幡線沿い）

今日のお昼はおうちの皆さんのお供で、同志社前まで遠出ランチ。

JRで一駅の同志社前で下車、府道木津八幡線に沿って三山木方面へ徒歩３分、普賢寺川を超えたところにある、マンションの１階にある和Dining心穏COCONというお店が本日のお目当て。

予約時間の正午ちょうどに入店すると、カウンター席など３０席くらいのお店に先客さんが４～組ほど・・・。窓側のテーブル席に通される。予約していて正解だったかも・・・。

このお店、日本料理出身らしい店主が提供する新鮮な魚と地元野菜にこだわった創作和食がウリらしい。

本日は週替りの心穏COCONランチ１５５０円（税込）をいただくことに・・・。

まず前菜は鮮魚のカルパチョ。本日のお魚はサーモンとカンパチでよ～く冷やされていて口当たりが良く、美味しい。

メインはおばんざい風の小鉢が並ぶ週替りプレート。

海老と季節野菜の天婦羅には旬のほたるいかも付いていましたな。いずれもアツアツサクサクで美味。

メインは魚かお肉どちらか１品選べます。お肉（本日は中華風鶏肉の甘酢あんかけ）を頂く。

あともやしとこいもの小鉢とミニグラタン、これにたっぷり新鮮野菜のサラダと盛りだくさん。オヤジはこれでビール１本十分にいただけます。

このプレートに八穀ごはんに赤だし、香の物がつく。

〆はデザート盛り合わせにとドリンクといたれりつくせりでこのお値段は、今時お値打ち価格やと思いますな。

どおりで奥さん連中に人気のはずですわ。

◆【京田辺deランチ】大バコ居酒屋の税込１コインランチはロースカツ定食：村さ来新田辺店（田辺中央）

今日は２か月に一度の定期検診で天理よろず詣で。

サクッと検診がおわり、まだちょっとお昼には早いので、そのまま電車に乗って新田辺までたどり着く。

ちょうど１２時を少し回ったころで、たしか大バコ居酒屋の村さ来でトンかつ定食の1コインランチをやっていたのを思い出し行ってみることに・・・。

場所は近鉄新田辺駅とJR京田辺駅の間のプロムナード沿いの餃子の王将のはす向かいのビルの２階。

階段を昇ると店内は和風民芸調のしつらえ。テーブル席と座敷があるみたいで、テーブル席へ通される。ここの村さ来は初めてやね。

メニューを眺めると1コインメニューには➀ロースとんかつ定食➁一口ヘレかつ定食それに➂唐揚げ定食の３種類あり、100円UPでドリンクをつけることもできるようだが、ここはドリンクなしでロースとんかつ定食をオーダー。

お昼時とあって、テーブル席はサラリーマン風オヤジでほぼ満席。

このあたりで昼飯食べるところホンマ少ないからなア・・・。

近頃とんとこういう居酒屋さんに足を向けることはないので、料理が来るまでパラパラと居酒屋メニューを眺めてみると、なんや昔と比べると女の子が好きそうなヘルシーメニューが多そうですなあ・・。値段もそんなに安いとは思わないしねえ・・・。時代はホント変わっていきますな。

そうこうしているととん定のご登場。

油切りの金網の上にとんかつ、それにこのキャベツのくそ高いご時世に山盛りの千切りキャベツがうれしいｗ。

これに味噌汁とちょっと少なめのご飯がつくシンプルな構成。

とんかつは結構分厚く衣はサクサクで、業務用の冷凍物かもしれないが揚げたてで美味しい。

これで税込500円なら上出来やと思いますな。階段を昇った２階という立地の悪さもなんのその、よう流行っているのもうなずけますな。

★京田辺deランチ＆晩飯

◆平日限定ランチメニューは税込500円：サイゼリア（アルプラザ城陽1階）

時々小雨がぱらつく中、城陽のアルプラザへぶらり。

一駅向こうの近鉄富野相荘駅で雨脚が強まってきたので駅前のスーパー山田屋で雨宿り。

ここは我がご贔屓のスパー山田屋の本店なのだが、店内放送が無いせいか活気がないように思うのは気のせいか？それに京田辺店よりやや値段が高めなのは地域性なのかなあ？

雨も止んできたのでアルプラザへ・・。

アヤハデイオの園芸コーナーやニトリを見て回り、疲れたので少し早めにサイゼリアでお昼。

ランチメニューは肉料理、パスタそれにドリアの3種類9品目あり、いずれもサラダ、スープバーがついて税込み500円とうれしいお値段。ただし平日限定なので念のため・・・。

前回は肉料理からハンバーグをいただいたので、今回はパスタで彩野菜のトマトソーススパゲッテイとランチドリンクバー税込み110円を注文。

まあフツーに旨いレベルやが、このお値段でこれ以上を望んではいけませんｗ。

これでドリンクバーをつけても税込み610円は今時ご立派やと思いますな。

次回はドリアを試してみましょうね。